Тренинг "Жизнь без тревоги"

Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности и договором публичной оферты

Закрыть

Психологический тренинг "Жизнь без тревоги"

март-апрель / онлайн
Группы набраны

Зарегистрироваться

Узнать больше

Тревога.
Она съедает наше время.
Наши силы. Наш сон. Нашу жизнь.

- выключил/выключила утюг?
- закрыл/закрыла дверь?
- что будет с детьми?
- что думает начальник?
- хорошо ли подготовлен отчёт?
- вдруг у него другая/у неё другой?
- опять не высплюсь из-за этих мыслей!
- вдруг опять заболею?
- вдруг у меня что-то страшное неизлечимое?
- вдруг у меня не получится?
- вдруг они про меня плохо думают и улыбаются только из вежливости?
- ...

Зарегистрироваться

Узнать больше

Что будет на тренинге?

Конфиденциальность, научно доказанные методики, профессиональные ведущие

Встречи в уютном кабинете

Раз в неделю мы будем встречаться в нашем кабинете и шаг за шагом избавляться от съедающей жизнь тревоги. Занятия длятся 2 часа и состоят из лекционной и практической частей. Всего шесть занятий.

Малая группа

Благодаря небольшому количеству участников, будет создана атмосфера доверия, взаимопомощи и каждый получит необходимое ему внимание ведущих в полном объёме.

Домашние задания

Так как тренинг разработан в соответствии с КПТ протоколами, вам необходимо будет регулярно выполнять домашние задания. И всю оставшуюся жизнь наслаждаться результатами!

Чат WhatsApp

На протяжении всего тренинга вы сможете ежедневно получать поддержку и ответы на возникающие вопросы от ведущих.

Практические навыки

Вы приобретёте практические навыки управления своим психо-эмоциональным состоянием, которые останутся с вами на всю жизнь.

Экономия

В условиях малой группы и структурированного тренинга избавление от тревоги вам обойдётся намного дешевле и займёт меньше времени, чем в формате индивидуального консультирования.

Ведущие тренинга

Ольга Фидря

Медицинский (клинический) психолог,
член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, преподаватель Mindfulness, автор журнала "Наша психология"

Юлия Салихова

Клинический (медицинский) психолог, психолог МЧС, автор и ведущая тренингов "Эмоциональный интеллект", "Лидерство"

Как попасть на тренинг

В соответствии с рекомендациями ВОЗ и Роспотребнадзора мы полностью переходим в онлайн режим работы! Так как ранее запланированные две группы набрались очень быстро (и были переведены в онлайн), мы приняли решение запустить ещё одну группу на платформе Zoom.
Запуск группы по мере формирования!
Если Вы хотите зарегистрироваться, оставьте свои контактные данные и мы оповестим Вас о стоимости и условиях участия!

Приобретая тренинг Вы подтверждаете, что не имеете противопоказаний для его прохождения.
Необходима консультация врача.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности и договором публичной оферты

Click to order

Total:

Приобретая тренинг, Вы подтверждаете, что не имеете противопоказаний для его прохождения.

КАБИНЕТ ПСИХОЛОГА

Калининград, ул.Гайдара, 161

Если Вы на машине:
парковаться удобно на стоянке со стороны ул. Горького (ориентир кафе Шарлоttа, "Цветы Голландии").

Свяжитесь с нами:
39.psychologist@gmail.com
WhatsApp, Viber: +79114510807

Продолжая использование данного сайта вы подтверждаете согласие с Политикой обработки персональных данных и Договором публичной оферты

Закрыть