Психологический тренинг "Жизнь без тревоги"
март-апрель / онлайн

Тревога.
Она съедает наше время.
Наши силы. Наш сон. Нашу жизнь.
- выключил/выключила утюг?
- закрыл/закрыла дверь?
- что будет с детьми?
- что думает начальник?
- хорошо ли подготовлен отчёт?
- вдруг у него другая/у неё другой?
- опять не высплюсь из-за этих мыслей!
- вдруг опять заболею?
- вдруг у меня что-то страшное неизлечимое?
- вдруг у меня не получится?
- вдруг они про меня плохо думают и улыбаются только из вежливости?
- КОРОНАВИРУС, КУРС РУБЛЯ, УДАЛЁНКА, КАРАНТИН...
Что будет на тренинге?
Конфиденциальность, научно доказанные методики, профессиональные ведущие
Встречи в ZOOM
Раз в неделю мы будем встречаться онлайн и шаг за шагом избавляться от съедающей жизнь тревоги. Полтора часа (два блока по 40 минут: лекционная и практическая части с перерывом 10 минут). Всего шесть занятий.
Интерактивные занятия
Благодаря интерактивному формату будет создана атмосфера доверия, взаимопомощи и каждый получит необходимое ему внимание ведущих в полном объёме.
Домашние задания
Так как тренинг разработан в соответствии с КПТ протоколами, вам необходимо будет регулярно выполнять домашние задания. И всю оставшуюся жизнь наслаждаться результатами!
Чат WhatsApp
На протяжении всего тренинга вы сможете ежедневно получать поддержку и ответы на возникающие вопросы от ведущих.
Практические навыки
Вы приобретёте практические навыки управления своим психо-эмоциональным состоянием, которые останутся с вами на всю жизнь.
Экономия
Благодаря условиям структурированного тренинга избавление от тревоги вам обойдётся намного дешевле и займёт меньше времени, чем в формате индивидуального консультирования.
Ведущие тренинга
Ольга Фидря
Медицинский (клинический) психолог,
член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, преподаватель Mindfulness, автор журнала "Наша психология"
Юлия Салихова
Клинический (медицинский) психолог, психолог МЧС, автор и ведущая тренингов "Эмоциональный интеллект", "Лидерство"
Как попасть на тренинг
Запуск группы по мере формирования! Если у Вас остались вопросы, напишите нам!

Ваш вопрос
Использование данной формы означает согласие на обработку персональных данных и согласие c политикой конфиденциальности
Онлайн тренинг "Жизнь без тревоги"
Начало занятий по мере набора группы
Занятия по средам в 13:00 (мск)
р.
р.
Приобретая тренинг Вы подтверждаете, что не имеете противопоказаний для его прохождения.
Необходима консультация врача.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности и договором публичной оферты
Click to order
Cart
Total: 
Имя, фамилия
Email
Телефон
Опишите, пожалуйста, кратко проблемы, которые Вы хотите решить на этом тренинге
Промокод
Приобретая тренинг, Вы подтверждаете, что не имеете противопоказаний для его прохождения.
Продолжая использование данного сайта вы подтверждаете согласие с Политикой обработки персональных данных и Договором публичной оферты
Закрыть
Close
Made on
Tilda